左手腕右侧疼是怎么回事
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左手腕右侧疼是怎么回事
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左手腕右侧疼痛可能由腕管综合征、腱鞘炎、外伤性损伤、类风湿关节炎等原因引起，可通过休息制动、物理治疗、药物干预、手术松解等方式缓解。
1、腕管综合征长期重复手腕动作可能导致正中神经受压，表现为拇指至无名指麻木刺痛。建议减少手机电脑操作，夜间佩戴支具，可遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片、塞来昔布胶囊营养神经并消炎。
2、腱鞘炎频繁使用拇指或手腕会引发桡骨茎突狭窄性腱鞘炎，局部出现灼热感与活动弹响。热敷和超声波治疗可改善血液循环，急性期可用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴膏、依托考昔片控制炎症。
3、外伤性损伤跌倒时手掌撑地可能造成腕关节韧带拉伤或舟状骨骨折，伴随肿胀淤青。需立即冰敷并固定腕部，影像学确诊后采用石膏固定，严重者需手术复位。
4、类风湿关节炎自身免疫异常可侵袭腕关节滑膜，晨僵症状持续超过1小时。需检测类风湿因子，长期服用甲氨蝶呤片、来氟米特片、雷公藤多苷片延缓病情，配合关节功能锻炼。
避免提重物及重复性手腕动作，疼痛持续超过3天或伴关节变形需尽早就医，日常可进行手腕屈伸训练增强稳定性。
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