手腕骨质增生怎么办
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手腕骨质增生怎么办
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手腕骨质增生可通过热敷理疗、药物治疗、支具固定、手术治疗等方式缓解。骨质增生通常由关节劳损、退行性变、炎症刺激、代谢异常等原因引起。
1、热敷理疗每日用温热毛巾敷于患处，促进局部血液循环。适用于早期轻微增生，可配合红外线照射等物理治疗。
2、药物治疗疼痛明显时可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物。可能与长期手腕过度活动有关，常伴随关节僵硬症状。
3、支具固定佩戴腕关节护具限制活动，减少关节摩擦。适用于急性期肿胀疼痛，需避免长时间固定导致肌肉萎缩。
4、手术治疗严重压迫神经血管时需行关节镜清理术或截骨矫形术。多与创伤性关节炎相关，可能出现手指麻木等神经症状。
日常应避免提重物及重复性腕部动作，适量补充钙质与维生素D，症状持续加重需及时至骨科就诊。
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