宫腔粘连术后需注意预防感染、定期复查、避免剧烈运动、合理饮食等事项。
1、预防感染术后需保持会阴清洁,遵医嘱使用抗生素如头孢呋辛、阿莫西林克拉维酸钾等预防感染,避免盆浴及性生活1个月。
2、定期复查术后1个月需复查宫腔镜评估恢复情况,若出现月经量少、腹痛等症状应及时就诊,必要时进行二次宫腔镜检查。
3、避免剧烈运动术后2周内避免提重物及高强度运动,可适当散步促进血液循环,防止创面出血或粘连复发。
4、合理饮食多摄入优质蛋白如鱼肉、鸡蛋,补充维生素C促进创面愈合,避免辛辣刺激食物,可适量食用西蓝花、猕猴桃等富含营养素的食物。
术后3个月内需避孕,建议使用避孕套,避免宫内节育器刺激宫腔;保持规律作息,避免焦虑情绪影响恢复。