糖尿病对饮食的要求是什么？
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糖尿病对饮食的要求是什么？
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糖尿病患者饮食需控制总热量、均衡营养，重点管理碳水化合物摄入，可适量吃燕麦、西蓝花、鳕鱼、苦瓜等食物，也可遵医嘱使用阿卡波糖、二甲双胍、格列美脲、胰岛素等药物。
一、食物1、燕麦富含膳食纤维，有助于延缓血糖升高，建议选择未加工的燕麦片。
2、西蓝花低升糖指数蔬菜，含铬元素可帮助改善胰岛素敏感性。
3、鳕鱼优质蛋白来源，脂肪含量低，适合替代红肉摄入。
4、苦瓜含苦瓜苷成分，可能具有辅助降糖作用，可凉拌或清炒。
二、药物1、阿卡波糖α-糖苷酶抑制剂，延缓碳水化合物分解吸收，需随餐服用。
2、二甲双胍改善胰岛素抵抗的基础用药，可能引起胃肠反应。
3、格列美脲磺脲类促泌剂，刺激胰岛β细胞分泌胰岛素。
4、胰岛素适用于1型或晚期2型糖尿病，需严格监测血糖调整剂量。
建议采用少食多餐方式，避免高糖高脂食物，定期监测血糖变化并配合运动，所有药物使用均需在医生指导下进行。
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