老年人肺气肿可通过戒烟、呼吸训练、药物治疗、氧疗等方式调理。肺气肿通常由长期吸烟、空气污染、慢性支气管炎、遗传因素等原因引起。
1、戒烟:吸烟是肺气肿的主要诱因,戒烟可减缓病情进展。建议通过尼古丁替代疗法或行为干预逐步戒除。
2、呼吸训练:腹式呼吸和缩唇呼吸有助于改善通气功能。每日坚持训练可增强膈肌力量,缓解呼吸困难。
3、药物治疗:支气管扩张剂如沙丁胺醇、异丙托溴铵可缓解气道痉挛,糖皮质激素如布地奈德能减轻炎症反应。
4、氧疗:对于血氧饱和度低的患者,长期家庭氧疗可改善组织缺氧。需在医生指导下调整氧流量和使用时间。
日常注意保暖防感冒,饮食宜清淡富含优质蛋白,可进行散步等低强度运动,定期复查肺功能。