抑郁症的特点主要有情绪低落、兴趣减退、精力下降、认知功能损害。
持续感到悲伤、空虚或绝望,可能伴有自责自罪感,严重时出现自杀念头。
对既往热衷的活动丧失兴趣,社交回避,甚至无法从日常活动中获得愉悦感。
出现显著疲乏感,简单事务需额外努力完成,可能伴随食欲改变或体重波动。
注意力、决策能力下降,思维迟缓,部分患者出现记忆力减退等认知功能障碍。
抑郁症患者需保持规律作息,适当进行有氧运动,必要时及时寻求专业心理治疗或药物干预。
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