发烧后的注意事项
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发烧后的注意事项
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发烧后的注意事项主要包括物理降温、药物使用、饮食调整和休息观察。发烧通常由感染、炎症反应、免疫反应或环境因素引起。
1、物理降温使用温水擦拭身体或冰袋冷敷额头，避免酒精擦拭以免刺激皮肤。物理降温适合体温未超过38.5摄氏度的低热情况。
2、药物使用体温超过38.5摄氏度可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬或阿司匹林等退热药物。药物使用需注意禁忌症和不良反应。
3、饮食调整选择清淡易消化的流质或半流质食物，如米粥、面条和蔬菜汤。适量补充水分，避免辛辣刺激性食物。
4、休息观察保证充足休息，监测体温变化。如持续高热超过3天或出现意识模糊等症状应及时就医。
发烧期间建议保持室内空气流通，穿着宽松透气的衣物，避免剧烈运动加重身体负担。
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