怎么治好腰椎滑脱
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怎么治好腰椎滑脱
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腰椎滑脱可通过物理治疗、药物治疗、支具固定、手术治疗等方式改善。腰椎滑脱通常由先天发育异常、外伤劳损、退行性改变、骨质疏松等原因引起。
1、物理治疗通过牵引、电疗、热敷等缓解肌肉痉挛，减轻神经压迫症状。适合轻度滑脱患者，需在康复师指导下重复进行。
2、药物治疗非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛，肌肉松弛剂如乙哌立松帮助改善痉挛，严重者可短期使用阿片类镇痛药。
3、支具固定定制腰围或硬质支具限制腰椎活动，防止滑脱加重。需每日佩戴8-10小时，配合核心肌群锻炼增强稳定性。
4、手术治疗椎弓根螺钉内固定、椎间融合术适用于重度滑脱伴神经损伤者。术后需严格卧床6-8周，逐步恢复活动。
避免久坐弯腰，控制体重减轻腰椎负荷，适当游泳锻炼腰背肌，睡眠选择硬板床，急性期需绝对卧床休息。
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