突然出现红色尿液可能由血尿、血红蛋白尿、药物或食物染色等因素引起，需排查泌尿系统感染、结石、肿瘤或全身性疾病。

1、泌尿感染：

膀胱炎或肾盂肾炎可能导致尿液中混入红细胞。炎症刺激泌尿道上皮可引起毛细血管破裂出血，典型伴随尿频尿急症状。确诊需尿常规检查，治疗以抗生素为主。

2、尿路结石：

肾结石移动划伤输尿管或膀胱黏膜时会产生血尿，常伴随剧烈腰痛。结石大小和位置可通过B超确认，5毫米以下结石多采用排石治疗，较大结石需体外碎石。

3、肿瘤病变：

膀胱肿瘤或肾癌早期可表现为无痛性血尿。肿瘤组织血管丰富易破裂出血，中老年患者需警惕。膀胱镜检查可明确诊断，治疗根据分期选择手术或放化疗。

4、运动性血尿：

剧烈运动后可能出现一过性血尿，与肾脏剧烈震荡或脱水相关。通常24小时内自行缓解，避免过度运动并补充水分即可改善。

5、食物药物影响：

食用红心火龙果或甜菜可能造成红色尿，某些抗结核药、泻药也会导致尿液变色。这种染色现象在停用相关物质后即可消失，与真性血尿可通过尿检区分。

出现血尿应记录发作频率与伴随症状，避免剧烈运动并保持每日2000毫升饮水量。建议采集晨尿送检，泌尿系统超声为常规检查项目。中老年患者或持续血尿超过3天需及时就诊，排除恶性肿瘤可能。女性需注意月经期干扰，检查应避开经期进行。