牙龈萎缩可能由牙周炎、刷牙方式不当、牙齿排列不齐、遗传因素等原因引起,可通过牙周治疗、改善口腔卫生、正畸干预等方式缓解。
1. 牙周炎牙周炎是牙龈萎缩最常见原因,与牙菌斑堆积有关,表现为牙龈红肿出血。需进行龈下刮治等牙周基础治疗,药物可选甲硝唑片、盐酸米诺环素软膏、西吡氯铵含漱液。
2. 刷牙不当横向用力刷牙或刷毛过硬会机械性损伤牙龈。建议改用巴氏刷牙法,选择软毛牙刷,避免使用牙签等尖锐物品刺激牙龈。
3. 牙齿排列异常牙齿错位导致局部咬合创伤,长期刺激引发牙龈退缩。可通过正畸治疗改善牙齿排列,严重者需配合牙龈移植手术修复。
4. 遗传因素部分人群牙龈组织天生较薄,更易发生萎缩。此类患者需加强口腔检查频率,早期使用含胶原蛋白的牙周塞治剂保护牙龈。
日常建议使用含维生素C和钙的牙膏,避免吸烟等刺激因素,每半年进行专业洁牙和牙周检查。