心力衰竭患者需限制高盐食物、高脂食物、高糖食物及过量液体摄入,避免加重心脏负担。
1、高盐食物:每日盐分摄入超过6克会导致水钠潴留,增加血容量和心脏负荷。避免腌制食品、加工肉类及酱油等高钠调味品,建议选择新鲜食材烹饪。
2、高脂食物:动物内脏、油炸食品等饱和脂肪酸含量高的食物可能加速动脉硬化,影响心肌供血。优先选用鱼类、橄榄油等富含不饱和脂肪酸的食物。
3、高糖食物:甜点、含糖饮料等精制糖类易引发血糖波动,长期可能诱发糖尿病加重心衰。可适量食用低升糖指数水果如苹果、蓝莓。
4、过量液体:每日饮水量建议控制在1.5升以内,包括汤粥等流质。过量液体会增加循环血量,可能引发呼吸困难等急性代偿失调。
心衰患者应保持少食多餐,定期监测体重变化,若短期内增长超过2公斤需及时就医调整治疗方案。