心肌劳损患者可遵医嘱使用单硝酸异山梨酯、美托洛尔、曲美他嗪等药物,日常需注意避免剧烈运动、控制情绪波动、限制钠盐摄入、定期监测血压心率。
1、药物选择单硝酸异山梨酯可扩张冠状动脉改善供血,美托洛尔能降低心肌耗氧量,曲美他嗪有助于优化心肌能量代谢,具体用药需经心内科医生评估后制定个体化方案。
2、运动管理避免负重、竞技类等剧烈活动,推荐采用散步、太极拳等低强度有氧运动,单次持续时间不宜超过30分钟,运动时心率控制在最大心率的60%以下。
3、情绪调节长期焦虑或突然的情绪激动可能诱发心绞痛,可通过正念冥想、呼吸训练等方式缓解压力,必要时寻求心理医生干预。
4、饮食控制每日钠盐摄入量应严格限制在5克以内,避免腌制食品及加工肉类,多摄入富含钾离子的香蕉、菠菜等食物帮助维持电解质平衡。
合并高血压或糖尿病患者需加强原发病管理,每3-6个月进行心电图和心脏超声复查,出现胸痛持续不缓解应立即就医。