三岁宝宝感冒发烧吃什么饭菜

三岁宝宝感冒发烧时可以适量吃南瓜小米粥、蒸苹果、胡萝卜瘦肉泥、菠菜蛋花汤等食物，也可以遵医嘱吃布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚口服溶液、小儿氨酚黄那敏颗粒、蒲地蓝消炎口服液等药物。建议家长及时就医，在医生指导下用药并调整饮食。

南瓜富含维生素A和膳食纤维，小米易消化吸收，适合发烧时胃肠功能减弱的宝宝。家长需将粥煮至软烂，温度适宜后再喂食。

蒸熟的苹果果胶含量高，能帮助缓解腹泻症状。家长需去皮去核后蒸熟，捣成泥状喂食。

胡萝卜含β-胡萝卜素，瘦肉提供优质蛋白，可补充营养。家长需将食材炖烂后打成细腻的泥状。

菠菜含铁和维生素C，蛋花易消化。家长需将菠菜焯水去除草酸，蛋花搅散后快速煮熟。

用于退热和缓解疼痛，适用于体温超过38.5℃的情况。家长需严格按体重计算剂量，避免与其他退热药同用。

安全性较高的退热药，适用于轻度发热。家长需注意服药间隔时间，24小时内不超过4次。

复方感冒药含解热镇痛成分，可缓解鼻塞流涕。家长需避免与同类药物叠加使用，防止过量。

中成药具有抗病毒作用，适用于风热感冒。家长需观察是否出现腹泻等不良反应。

感冒期间家长应保证宝宝少量多次饮水，避免油腻生冷食物，若持续高热或精神萎靡需立即就医。