肠胃发炎吃什么饭菜
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肠胃发炎吃什么饭菜
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肠胃发炎可以适量吃小米粥、蒸南瓜、软烂面条、胡萝卜泥等食物，也可以遵医嘱吃蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散、奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1. 小米粥小米粥富含碳水化合物，易于消化吸收，能减轻胃肠负担，适合肠胃发炎期间食用。
2. 蒸南瓜蒸南瓜质地柔软，富含膳食纤维和维生素A，有助于保护胃肠黏膜，促进炎症恢复。
3. 软烂面条软烂面条易消化，能提供能量且不会刺激发炎的胃肠，适合作为主食选择。
4. 胡萝卜泥胡萝卜泥含有丰富的胡萝卜素和果胶，有助于修复受损的胃肠黏膜，缓解炎症症状。
二、药物1. 蒙脱石散蒙脱石散能吸附肠道内的有害物质，保护胃肠黏膜，缓解腹泻等肠胃发炎症状。
2. 双歧杆菌三联活菌散双歧杆菌三联活菌散可调节肠道菌群平衡，改善肠道功能，减轻肠胃发炎引起的不适。
3. 奥美拉唑肠溶胶囊奥美拉唑肠溶胶囊能抑制胃酸分泌，减轻胃酸对发炎胃肠黏膜的刺激，促进炎症恢复。
4. 铝碳酸镁咀嚼片铝碳酸镁咀嚼片可中和胃酸，形成保护膜覆盖在胃肠黏膜表面，缓解炎症引起的疼痛。
肠胃发炎期间应避免辛辣刺激、油腻及生冷食物，选择清淡易消化的饮食，少食多餐，同时注意腹部保暖，症状持续或加重应及时就医。
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