全身关节疼痛的原因
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全身关节疼痛的原因
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全身关节疼痛可能由过度劳累、受凉、骨关节炎、类风湿关节炎等原因引起。
1、过度劳累长时间体力劳动或剧烈运动可能导致肌肉疲劳和关节劳损，表现为全身关节酸痛。建议适当休息，局部热敷缓解症状。
2、受凉寒冷刺激可能引起关节周围血管收缩，导致血液循环不畅和疼痛。注意保暖，可通过温水泡浴改善症状。
3、骨关节炎可能与年龄增长、关节退行性变等因素有关，通常表现为晨僵、关节活动受限。可遵医嘱使用双氯芬酸钠、塞来昔布、氨基葡萄糖等药物。
4、类风湿关节炎可能与自身免疫异常、遗传因素有关，常伴随关节肿胀、对称性疼痛。可遵医嘱使用甲氨蝶呤、来氟米特、阿达木单抗等药物。
日常应注意关节保护，避免过度负重，适当补充富含钙质和维生素D的食物，如牛奶、鸡蛋、深海鱼等。
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