手胳膊关节疼痛的治疗方法
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手胳膊关节疼痛的治疗方法
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手胳膊关节疼痛可通过热敷按摩、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。关节疼痛通常由劳损、关节炎、腱鞘炎、骨折等原因引起。
1、热敷按摩劳损引起的关节疼痛可通过热敷促进血液循环，配合轻柔按摩缓解肌肉紧张。避免过度使用患肢，适当休息有助于恢复。
2、药物治疗关节炎或腱鞘炎导致的疼痛可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药。这类疾病可能与关节退变、免疫因素有关，常伴关节肿胀、活动受限。
3、物理治疗超声波治疗、红外线照射等物理疗法能减轻炎症反应。适用于慢性关节炎患者，需在专业机构进行10-15次疗程。
4、手术治疗严重骨折或关节畸形需行关节镜清理术、人工关节置换术。术后需配合康复训练，恢复关节功能。
日常注意关节保暖，避免提重物，可进行游泳等低冲击运动维持关节活动度。疼痛持续加重应及时就医。
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