内侧副韧带损伤保守治疗
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内侧副韧带损伤保守治疗
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内侧副韧带损伤保守治疗可通过支具固定、物理治疗、药物治疗、康复训练等方式缓解症状。内侧副韧带损伤通常由运动扭伤、外力撞击、韧带松弛、退行性变等原因引起。
1、支具固定：使用膝关节支具或护具限制关节活动，减轻韧带张力，固定时间通常需要4-6周，期间需定期调整松紧度避免血液循环障碍。
2、物理治疗：急性期48小时后可进行冰敷缓解肿胀，后期采用超声波、电刺激等理疗促进修复，物理治疗可能与局部血液循环改善、炎症消退等因素有关。
3、药物治疗：疼痛明显时可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片、氟比洛芬凝胶贴膏等药物，药物作用主要通过抑制前列腺素合成实现。
4、康复训练：损伤稳定后逐步开展直腿抬高、静蹲等肌力训练，后期增加平衡垫训练，康复训练通常表现为肌力恢复、关节稳定性提升等症状。
治疗期间避免剧烈运动，可适量补充蛋白质和维生素C促进组织修复，若保守治疗3个月无效需考虑手术评估。
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