小腿腓骨骨折保守治疗可通过石膏固定、支具保护、药物治疗、康复训练等方式进行。腓骨骨折通常由直接暴力、间接暴力、骨质疏松、病理性骨折等原因引起。
1、石膏固定适用于稳定性骨折,通过石膏外固定维持骨折端对位,固定时间一般为6-8周,期间需定期复查X线观察愈合情况。
2、支具保护骨折初步愈合后可改用支具保护,允许关节适度活动,有助于预防肌肉萎缩和关节僵硬,需根据康复进度调整支具类型。
3、药物治疗疼痛明显时可使用对乙酰氨基酚、布洛芬、塞来昔布等镇痛药,骨质疏松患者需配合钙剂和维生素D补充,须遵医嘱用药。
4、康复训练拆除固定后需逐步进行踝关节屈伸、小腿肌力训练等康复锻炼,早期以被动活动为主,后期增加抗阻训练促进功能恢复。
保守治疗期间应避免患肢负重,保证钙质和优质蛋白摄入,定期复查评估愈合进度,若出现固定松动或疼痛加剧需及时就医。