流产后一般1-3天可以下床走路,实际恢复时间受到流产方式、个人体质、并发症情况、术后护理等多种因素的影响。
1、流产方式药物流产对子宫损伤较小,通常24小时后可缓慢活动;人工流产需观察6-8小时,无异常出血即可尝试站立。
2、个人体质年轻且身体素质较好者恢复较快,术后当天可短时间行走;贫血或低血压患者需延长卧床时间至2-3天。
3、并发症情况出现大出血、严重腹痛或发热时应绝对卧床;轻度宫缩痛不影响在他人搀扶下进行短距离活动。
4、术后护理遵医嘱使用缩宫素等药物可促进子宫恢复,适当行走有助于排出宫腔积血,但需避免提重物和长时间站立。
建议穿着防滑拖鞋,初期行走需家属陪同,每日活动时间控制在30分钟内,两周内禁止剧烈运动和盆浴。