高血压头晕可通过调整生活方式、药物治疗、中医调理、监测血压等方式治疗。高血压头晕通常由血压波动、脑血管痉挛、颈椎病、药物副作用等原因引起。
1、调整生活方式减少钠盐摄入,每日不超过5克;戒烟限酒;保持规律作息,避免熬夜;适当进行有氧运动如快走、游泳。
2、药物治疗可能与动脉硬化、血管弹性下降等因素有关,通常表现为头晕、头痛等症状。可遵医嘱使用硝苯地平控释片、厄贝沙坦片、盐酸贝那普利片等降压药物。
3、中医调理可能与肝阳上亢、气血不足等因素有关,通常表现为眩晕、耳鸣等症状。可采用天麻钩藤饮、半夏白术天麻汤等方剂,配合针灸治疗。
4、监测血压每日定时测量血压并记录,避免情绪激动;出现持续头晕或血压超过180/120mmHg时需立即就医。
高血压患者应保持低脂低盐饮食,适量食用芹菜、黑木耳、海带、香蕉等富含钾的食物,定期复查血压并遵医嘱调整用药方案。