高血压青光眼病人怎么预防
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高血压青光眼病人怎么预防
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高血压青光眼患者可通过控制血压、定期眼科检查、避免诱发因素、科学用药等方式预防。高血压青光眼的预防需兼顾全身血压管理与眼压监测，降低视神经损伤风险。
1、控制血压保持血压稳定在目标范围，避免剧烈波动。每日监测血压，遵医嘱服用降压药如氨氯地平、缬沙坦等，限制钠盐摄入，每日不超过5克。
2、定期检查每3-6个月进行眼压测量和视野检查，监测视神经变化。40岁以上高血压患者建议每年筛查青光眼，早期发现杯盘比扩大等体征。
3、避免诱因减少长时间低头、用力排便等升高眼压行为，黑暗环境可能诱发急性闭角型青光眼发作，建议保持适度光照。
4、科学用药避免使用含激素眼药水或收缩血管药物，必要时在医生指导下使用前列腺素类滴眼液如拉坦前列素控制眼压。
保持规律有氧运动，避免咖啡因和大量饮水，摄入富含维生素A和叶黄素的深色蔬菜有助于保护视神经功能。
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