高血压可通过生活方式干预、降压药物治疗、中医调理、手术治疗等方式治疗。高血压通常由遗传因素、高盐饮食、肥胖、肾脏疾病等原因引起。
1、生活方式干预减少钠盐摄入,每日食盐量控制在6克以下;增加钾盐摄入,多吃香蕉、菠菜等富钾食物;规律进行有氧运动,如快走、游泳等;戒烟限酒,保持情绪稳定。
2、降压药物治疗常用降压药物包括钙通道阻滞剂氨氯地平、血管紧张素转换酶抑制剂依那普利、利尿剂氢氯噻嗪等。药物治疗可能与动脉硬化、内分泌紊乱等因素有关,通常表现为头晕、心悸等症状。
3、中医调理可采用天麻钩藤饮等中药方剂调理,配合针灸太冲、曲池等穴位。中医治疗可能与肝阳上亢、痰湿内阻等因素有关,通常表现为头痛、耳鸣等症状。
4、手术治疗对于难治性高血压可考虑肾动脉交感神经射频消融术、肾上腺肿瘤切除术等。手术治疗可能与肾血管狭窄、嗜铬细胞瘤等因素有关,通常表现为血压急剧升高、多汗等症状。
高血压患者应定期监测血压,遵医嘱调整治疗方案,保持低盐低脂饮食,适量运动,控制体重在正常范围。