高血压可通过生活方式干预、降压药物、中医调理、手术治疗等方式治疗。高血压通常由遗传因素、高盐饮食、肥胖、肾脏疾病等原因引起。
1、生活方式干预减少钠盐摄入,每日食盐量控制在6克以下;增加蔬菜水果和全谷物摄入;每周进行中等强度运动。
2、降压药物常用降压药物包括氨氯地平、缬沙坦、美托洛尔等。氨氯地平为钙通道阻滞剂,缬沙坦为血管紧张素受体拮抗剂,美托洛尔为β受体阻滞剂。
3、中医调理中医认为高血压与肝阳上亢有关,可使用天麻钩藤饮等方剂调理,配合针灸治疗。
4、手术治疗难治性高血压可考虑肾动脉交感神经消融术,继发性高血压需针对原发病如肾动脉狭窄进行手术治疗。
高血压患者需定期监测血压,遵医嘱调整用药,保持规律作息和适度运动,避免情绪激动和过度劳累。