高血压可通过生活方式干预、降压药物治疗、中医调理、手术治疗等方式治疗。高血压通常由遗传因素、高盐饮食、肥胖、肾脏疾病等原因引起。
1、生活方式干预减少钠盐摄入,每日食盐量控制在6克以下;增加富含钾的蔬菜水果摄入;每周进行中等强度运动;戒烟限酒,保持规律作息。
2、降压药物治疗常用降压药包括钙通道阻滞剂氨氯地平、血管紧张素转换酶抑制剂依那普利、利尿剂氢氯噻嗪等。药物选择需根据患者具体情况,在医生指导下使用。
3、中医调理可采用天麻钩藤饮等中药方剂调理,配合针灸太冲、曲池等穴位。中医治疗需辨证施治,建议在专业中医师指导下进行。
4、手术治疗对于肾血管性高血压等继发性高血压,可能需要进行肾动脉血管成形术等手术治疗。原发性高血压患者通常不需要手术。
高血压患者应定期监测血压,遵医嘱规范治疗,同时注意保持情绪稳定,避免过度劳累,坚持长期综合管理。