高血压的原因及治疗方法是什么
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高血压的原因及治疗方法是什么
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高血压可能由遗传因素、高盐饮食、肥胖、肾脏疾病等原因引起，可通过生活方式干预、降压药物、中医调理、手术治疗等方式治疗。
1、遗传因素：家族史是原发性高血压的重要诱因，患者可能出现头晕、心悸等症状。建议定期监测血压，可遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦、氢氯噻嗪等药物。
2、高盐饮食：钠摄入过量会导致水钠潴留，表现为面部浮肿、头痛等。需控制每日盐分摄入低于5克，必要时联合使用呋塞米、螺内酯等利尿剂。
3、肥胖：体脂过高会加重心脏负荷，常见症状包括胸闷、乏力。建议通过有氧运动减重，血压控制不佳时可选用美托洛尔、硝苯地平缓释片。
4、肾脏疾病：肾动脉狭窄等病变会导致肾性高血压，多伴有蛋白尿、夜尿增多。需治疗原发病，严重者可考虑肾动脉支架植入术或搭桥手术。
日常需保持低脂低盐饮食，每周进行适度有氧运动，避免熬夜和情绪激动，定期复查血压及靶器官功能。
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