慢性非萎缩性胃炎属于慢性胃炎的一种,可通过调整饮食、药物治疗、根除幽门螺杆菌、缓解压力、定期复查等方式治疗。慢性非萎缩性胃炎通常由幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药、胆汁反流、不良饮食习惯、精神压力等因素引起。
1、调整饮食饮食应以清淡易消化为主,避免辛辣刺激、油腻、过冷过热的食物。可少量多餐,减少胃肠负担。适当增加富含优质蛋白的食物如鱼肉、鸡蛋,以及富含维生素的新鲜蔬菜水果。避免饮酒、浓茶、咖啡等刺激性饮品。进食时细嚼慢咽,有助于减轻胃黏膜刺激。
2、药物治疗可在医生指导下使用抑制胃酸分泌的药物如奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片,保护胃黏膜的药物如铝碳酸镁咀嚼片、枸橼酸铋钾颗粒。若存在幽门螺杆菌感染,需采用四联疗法根除。避免自行购买药物,需严格遵医嘱用药。
3、根除幽门螺杆菌幽门螺杆菌感染是慢性非萎缩性胃炎的主要病因之一。确诊后需采用包含两种抗生素、一种质子泵抑制剂和一种铋剂的四联疗法规范治疗。治疗期间避免漏服药物,完成疗程后需复查确认根除效果。家庭成员建议共同筛查,避免交叉感染。
4、缓解压力长期精神紧张、焦虑可能加重胃黏膜损伤。可通过规律作息、适度运动如散步或瑜伽、培养兴趣爱好等方式缓解压力。必要时可寻求专业心理咨询。保持情绪稳定有助于胃肠功能恢复。
5、定期复查慢性非萎缩性胃炎患者需遵医嘱定期进行胃镜复查,监测病情变化。若出现持续上腹痛、食欲下降、体重减轻等症状应及时就医。避免因症状轻微而忽视复查,防止疾病进展为萎缩性胃炎或更严重病变。
慢性非萎缩性胃炎患者日常需注意保暖,避免腹部受凉。戒烟限酒,保持规律作息。适当进行温和运动如太极拳、散步等增强体质。建立饮食日记记录可能诱发不适的食物。症状加重或持续不缓解时需及时就医调整治疗方案,避免自行增减药物。