抑郁症有哪些症状
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抑郁症有哪些症状
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抑郁症的症状包括情绪低落、兴趣减退和认知功能损害等。
抑郁症患者通常表现为持续两周以上的显著情绪低落，对日常活动失去兴趣或愉悦感，可能伴有明显的体重变化或食欲改变。睡眠障碍也是常见症状，包括入睡困难、早醒或睡眠过多。部分患者会出现精神运动性迟滞或激越，感到疲劳或精力不足，产生无价值感或过度内疚，注意力难以集中或犹豫不决，反复出现死亡或自杀念头。这些症状会导致社会功能明显受损，影响工作学习和人际交往。
少数抑郁症患者可能伴有精神病性症状，如幻觉或妄想，这种情况被称为伴精神病性症状的抑郁症。部分患者还会出现躯体不适症状，如头痛、背痛或其他不明原因的疼痛，胃肠功能紊乱，性欲减退等。季节性情感障碍患者在特定季节出现抑郁发作，伴有食欲增加、睡眠过多和体重增加等非典型症状。
抑郁症患者应保持规律作息，适当进行有氧运动，必要时寻求专业帮助。
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