风咳可通过调整环境湿度、避免刺激性气味、饮用温水和服用止咳药物等方式缓解。风咳通常由空气干燥、过敏原刺激、上呼吸道感染、支气管炎等原因引起。
1、调整环境湿度空气干燥可能刺激呼吸道黏膜导致咳嗽,使用加湿器保持室内湿度有助于缓解症状,避免长时间处于空调或暖气环境中。
2、避免刺激性气味香水、烟雾等刺激性气味可能诱发或加重咳嗽,建议远离吸烟环境,减少接触化学气味强烈的物品。
3、饮用温水适量饮用温水能够舒缓咽喉部不适,帮助稀释呼吸道分泌物,减轻咳嗽症状,每日可分多次少量饮用。
4、服用止咳药物风咳可能与上呼吸道感染或支气管炎有关,表现为干咳或少量白痰,可遵医嘱使用右美沙芬、苯丙哌林或复方甘草片等镇咳药物。
若咳嗽持续超过两周或伴随发热、胸痛等症状,建议及时就医检查,日常注意保暖并保持充足休息。