早泄可通过心理行为训练、局部麻醉药物、口服药物、中医调理等方式改善。早泄通常由心理因素、龟头敏感、前列腺炎、激素失衡等原因引起。
1、心理行为训练焦虑或压力可能导致早泄,可通过停-动法或挤压法进行行为训练,伴侣共同参与有助于缓解紧张情绪。
2、局部麻醉药物龟头敏感度过高时可使用利多卡因凝胶等表面麻醉剂,需在医生指导下使用,避免影响正常性功能。
3、口服药物达泊西汀、帕罗西汀等5-羟色胺再摄取抑制剂可延长射精潜伏期,舍曲林也可用于治疗,均需严格遵医嘱服用。
4、中医调理肾气不固或肝郁气滞可能导致早泄,可选用金匮肾气丸、逍遥散等方剂,配合针灸关元、肾俞等穴位。
保持规律作息,避免过度劳累,适当食用山药、牡蛎等食物,同时建议伴侣双方加强沟通配合治疗。