白酒加鸡蛋黄壮阳延时缺乏科学依据。壮阳延时的方法主要有调整生活方式、心理疏导、药物治疗、物理治疗和手术治疗。

1、调整生活方式：

保持规律作息和适度运动有助于改善性功能。均衡饮食，适量摄入富含锌、维生素E等营养素的食物，如牡蛎、坚果等，可能对性功能有一定帮助。避免过度饮酒和吸烟，这些习惯可能损害血管健康，影响勃起功能。

2、心理疏导：

性功能障碍常与心理因素有关。焦虑、抑郁等情绪问题可能导致或加重性功能障碍。通过心理咨询、夫妻沟通等方式缓解压力，改善性生活质量。建立健康的性观念，避免过度关注性表现。

3、药物治疗：

在医生指导下，可使用磷酸二酯酶5型抑制剂如西地那非、他达拉非等改善勃起功能。这些药物通过增加阴茎血流发挥作用。中药如淫羊藿、枸杞等也有一定辅助作用，但需在专业中医师指导下使用。

4、物理治疗：

真空负压装置通过物理方式促进阴茎充血，改善勃起功能。低强度冲击波治疗可能通过促进血管新生改善勃起功能。这些方法需在专业医疗机构进行。

5、手术治疗：

对于严重器质性勃起功能障碍，可考虑阴茎假体植入术。血管重建手术适用于特定血管性勃起功能障碍患者。手术治疗需严格评估适应症和禁忌症。

改善性功能需要综合调理。建议保持健康生活方式，规律作息，避免熬夜。饮食上可适量增加海鲜、坚果、深色蔬菜等富含抗氧化物质的食物。适度运动如快走、游泳等有氧运动有助于改善血液循环。避免过度依赖民间偏方，如白酒加鸡蛋黄等方法不仅缺乏科学依据，过量饮酒还可能损害肝脏和血管健康。出现性功能障碍应及时就医，在专业医生指导下进行规范治疗，避免延误病情。