张伟
主任医师
上饶市人民医院
全科
您好,根据您的描述,建议您放松心情,减轻精神压力。不要有太大的精神负担。陌生人和正常人一样,您不用紧张,放松精神。在每次说话前,不要想其他的事情,适当的放慢语速,多次联系慢慢会好的。您也可以去正规医院的的中医科,结合中医的疗法,进行治疗。,我从小就有结巴的毛病,导致你现在的性格也比较孤僻,建议你平时的时候还是要多参加一些集体的活动是比较好的,要多锻炼自己,可以对着镜子来进行,一些讲话也是比较可以的,平时的时候还是要多和朋友出去做一些户外的运动,或者是参加一些聚餐都是比较好的,