孩子有自卑心理怎么治疗？
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孩子有自卑心理怎么治疗？
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孩子有自卑心理，就是因为自信心不足，像这种情况家长就要注意增强孩子的自信心，平时可以让他练习一下舞蹈钢琴，唱歌，多给孩子上台的机会是有助于增强自信心的，平时家长也要多鼓励和帮助孩子，并且和孩子多进行沟通交流，都是可以有效的缓解自卑心理的，也需要多带孩子外出参加一些集体活动。,多和孩子交流，找到孩子自卑的原因。找到孩子的自卑原因，不要急于求成，慢慢的引导孩子，改变家庭的教育模式，不盲目的评价孩子的好与坏。不爱说话的孩子，可以在征得孩子的同意下，参加一些朗诵诗词的班，多带领孩子参加一些社会的活动，多参加一些夏令营，多和同学们接触交流，慢慢培养孩子的自信心。
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在临床调整过程中，可以通过让患者认识到其不合理的认知来进行调整，例如说要让患者认识到自己是如何缺乏应对能力的，高估了问题的困难性。
通过不断地进行认知来帮助患者进行自我成长，最终达到治疗的目的，这就是在临床上比较常见的自卑心理的内容。
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