怎么解决自卑心理？
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怎么解决自卑心理？
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自卑心理主要是属于神经性疾病，同时也是属于心理性疾病，而在自卑心理会表现对自己缺乏一种正确的认识，生活中缺乏自信，没有主见，严重的时候会影响到正常的生活。在这上需要通过心理疏导以及药物来进行治疗，而且治疗的周期会比较长，治疗期间要注意保持良好的心态，避免情绪波动。,自卑自卑对于一个人的影响是非常大的，因为自卑是不敢行动，不敢表达，不敢追求自己内心真正的向往，所以说自卑是会导致人错过很多的机会或者是很多的美好事情以及生活，也会对人体的消耗是非常大的，是会影响身体和生命的质量，要学会大胆的面对身边的一切，不要有顾虑，勇敢的向前。
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临床上自卑心理是一种对自己缺乏正确认识的心理，往往在社会交往过程中缺乏信心，往往畏手畏脚，犹豫不决，很容易丧失机会，所以说，在临床上自卑是一种复杂的情绪体验，往往具有敏感性，情绪化。
在临床调整过程中，可以通过让患者认识到其不合理的认知来进行调整，例如说要让患者认识到自己是如何缺乏应对能力的，高估了问题的困难性。
通过不断地进行认知来帮助患者进行自我成长，最终达到治疗的目的，这就是在临床上比较常见的自卑心理的内容。
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