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心理压力
总想发火怎么办
提问时间:2014-08-02 13:35
|
1人回复
问题描述:
最近总是想发火怎么办?这个一般是什么原因引起的,最近工作比较繁忙,也不怎么顺心,会不会是压力太大引起的呢?有什么办法解决呢?
医生回答专区
因不能面诊,医生的建议仅供参考
李六生
主任医师
考虑那可能是工作原因的压力太大导致的。如果发火治本的话,加强修养,要发火的时候,想想发火以后造成的伤害,增加感恩心。在你想发火的时候深呼吸或者做别的事情,运动一下或者听听音乐都会有用的。
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回答时间:2014-08-02 13:39
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