冠状动脉狭窄可通过心电图、冠状动脉造影、心脏超声、CT血管成像和核素心肌显像等方法诊断。

1、心电图：心电图是一种无创检查方法，通过记录心脏电活动判断是否存在心肌缺血或心律失常。心电图异常可能提示冠状动脉狭窄，但需结合其他检查进一步确认。

2、冠状动脉造影：冠状动脉造影是诊断冠状动脉狭窄的金标准。通过向冠状动脉注入造影剂，利用X线成像观察血管狭窄程度和位置。该方法可清晰显示病变，但属于有创检查，需在专业医疗机构进行。

3、心脏超声：心脏超声通过超声波成像评估心脏结构和功能。可观察心室壁运动异常、心腔大小及心脏瓣膜情况，间接判断冠状动脉狭窄对心脏功能的影响。该方法无创、安全，适用于初步筛查。

4、CT血管成像：CT血管成像利用计算机断层扫描技术重建冠状动脉三维图像，可清晰显示血管狭窄和斑块情况。该方法无创、分辨率高，适用于冠状动脉狭窄的早期筛查和随访。

5、核素心肌显像：核素心肌显像通过注射放射性核素，利用γ相机观察心肌血流分布。可评估心肌缺血范围和程度，间接判断冠状动脉狭窄情况。该方法适用于评估心肌缺血和心脏功能。

日常饮食中，建议多摄入富含膳食纤维的食物如全谷物、蔬菜和水果，减少高脂肪、高糖食物的摄入。适量运动如快走、游泳等有氧运动有助于改善心血管健康。定期体检，监测血压、血糖和血脂水平，及时发现并控制危险因素。保持良好的生活习惯，戒烟限酒，避免过度劳累和情绪波动，有助于预防和延缓冠状动脉狭窄的发生发展。