产后尿道坠痛感可能由分娩损伤、尿路感染、盆底肌松弛、膀胱膨出等原因引起,可通过物理治疗、药物治疗、盆底康复训练等方式缓解。
1、分娩损伤自然分娩过程中胎头压迫可能导致尿道周围组织水肿或轻微撕裂,通常伴随会阴肿胀。建议使用冰敷缓解肿胀,保持会阴清洁干燥。
2、尿路感染产后抵抗力下降易引发尿路感染,可能与导尿操作或排尿不畅有关,常伴有尿频尿急症状。可遵医嘱使用头孢克肟、左氧氟沙星、磷霉素等抗生素治疗。
3、盆底肌松弛妊娠期激素变化和分娩牵拉会导致盆底肌张力减弱,可能引发下坠感。建议进行凯格尔运动,必要时采用电刺激生物反馈治疗。
4、膀胱膨出盆底支持结构损伤可能导致膀胱位置下移,严重时需手术修复。轻度膨出可通过子宫托暂时缓解,配合提肛肌锻炼改善症状。
产后应避免提重物及长时间站立,每日饮水超过2000毫升,排尿后从前向后擦拭会阴,发现血尿或发热需及时就诊。