普通感冒有哪些表现？

普通感冒主要表现为鼻塞、流涕、打喷嚏、咽痛、咳嗽等上呼吸道症状，可能伴有低热、头痛、乏力等全身不适。普通感冒通常由鼻病毒、冠状病毒等病毒感染引起，具有自限性，病程一般持续7-10天。

鼻塞是普通感冒的常见症状，主要由鼻黏膜充血水肿导致。患者会感到鼻腔通气不畅，严重时可能影响睡眠。鼻塞通常伴随流涕，初期为清水样鼻涕，后期可能变为黏稠鼻涕。缓解鼻塞可以尝试用生理盐水冲洗鼻腔，或遵医嘱使用盐酸伪麻黄碱片等减充血剂。

流涕是感冒的典型表现，初期多为大量清水样鼻涕，随着病情发展可能变为黏稠鼻涕。流涕是机体清除病毒的自然防御反应。频繁擤鼻涕可能导致鼻部皮肤红肿疼痛，建议使用柔软纸巾轻轻擦拭。严重流涕可遵医嘱使用马来酸氯苯那敏片等抗组胺药物。

打喷嚏是感冒早期的常见症状，由病毒刺激鼻黏膜引起。打喷嚏有助于清除呼吸道病原体，但频繁打喷嚏可能传播病毒。患者应养成打喷嚏时用纸巾遮掩口鼻的习惯。若打喷嚏严重影响生活，可遵医嘱使用氯雷他定片等抗过敏药物。

咽痛多由病毒感染咽喉部黏膜引起，表现为咽喉部灼热感、异物感，吞咽时疼痛加重。检查可见咽部充血，严重者可能有滤泡增生。缓解咽痛可以适量饮用温蜂蜜水，或遵医嘱使用西瓜霜含片、银黄含片等药物。避免进食辛辣刺激性食物。

咳嗽是感冒后期常见症状，初期多为干咳，后期可能出现少量白色黏痰。咳嗽是呼吸道清除分泌物的保护性反射。轻度咳嗽无需特殊处理，若咳嗽剧烈影响休息，可遵医嘱使用氢溴酸右美沙芬片等镇咳药物。保持室内空气湿润有助于缓解咳嗽。

感冒期间应多休息、多饮水，保持室内空气流通。饮食宜清淡易消化，可适量补充维生素C。避免过度劳累和剧烈运动。若症状持续加重或出现高热、呼吸困难等表现，应及时就医。注意个人卫生，勤洗手，咳嗽打喷嚏时遮掩口鼻，减少病毒传播风险。感冒痊愈后应适当锻炼增强体质，提高免疫力。