感冒的临床表现主要有鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽、发热等。症状发展通常按早期表现、进展期、终末期排列,具体表现与病程阶段相关。
1、早期表现初期以鼻咽部症状为主,表现为清水样鼻涕、打喷嚏、鼻黏膜充血,可能伴有轻微咽干或咽痒。
2、进展期症状症状加重出现脓性鼻涕、持续性鼻塞,咽喉疼痛明显,声音嘶哑,体温可升至38℃左右,伴有头痛或肌肉酸痛。
3、呼吸系统症状下呼吸道受累时出现刺激性干咳或咳痰,支气管痉挛可能引发胸闷,婴幼儿可见呼吸频率增快。
4、全身性症状部分患者出现乏力、食欲减退等全身症状,婴幼儿可能表现为烦躁不安或嗜睡,体温超过39℃提示可能合并细菌感染。
感冒期间建议多饮水,保持室内空气流通,出现持续高热或呼吸困难应及时就医。饮食宜选择易消化的粥类、新鲜水果蔬菜,避免辛辣刺激性食物。