左腿静脉曲张可通过穿戴弹力袜、抬高下肢、药物治疗、手术治疗等方式改善。静脉曲张通常由静脉瓣膜功能不全、长期站立、肥胖、妊娠等因素引起。
医用弹力袜通过梯度压力促进血液回流,建议白天持续穿戴,选择压力等级为20-30毫米汞柱的款式。
平卧时将腿部抬高超过心脏水平,每日重复进行3-4次,每次15-30分钟,有助于减轻静脉压力。
地奥司明、羟苯磺酸钙、七叶皂苷钠等药物可改善静脉张力,需遵医嘱使用,可能出现胃肠不适等不良反应。
大隐静脉高位结扎剥脱术、腔内激光闭合术适用于严重病例,术后需避免久站久坐,定期复查血管超声。
避免长时间保持同一姿势,控制体重在合理范围,饮食注意补充维生素E和膳食纤维,症状加重时应及时就医评估。