遗传性脱发该如何饮食呢？
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遗传性脱发该如何饮食呢？
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遗传性脱发如何饮食，饮食跟脱发确实有脱不开的关系，因为脱发的发生在一定程度上与饮食中的某些营养素失衡有关，下面我来详细介绍一下遗传性脱发如何饮食才是正确的。有遗传性脱发的患者在饮食上应该注意以下几点：1、多吃富含维生素B6的食物，维生素B6调剂脂肪及脂肪酸的合成，抑制皮脂分泌，刺激毛发再生有重要作用。富含维生素B6的食品有马铃薯、蚕豆、青鱼、橘子、芝麻等。2、遗传性脱发的患者应多吃富含维生素的食品，维生素A关于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，促进生长发育起重要作用。富含维生素A的食品有胡萝卜、菠菜、小白菜、韭菜、苋菜、西兰花、空心菜、芥菜、苜蓿、头、金针菜、茴香菜、香菜、芥蓝、杏等。除此之外，遗传性脱发治疗除饮食及药物治疗外，生活有规律，注意劳逸结合，调整胃肠功能，治疗慢性消耗性疾病，增强体质，维持情绪稳定，精神愉快，心情舒爽，均对促进头发生长遗传性脱发治疗有重要作用。
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