来姨妈期间饮酒通常不会直接导致不孕,但可能增加月经紊乱和内分泌失调的风险。长期酗酒或频繁经期饮酒可能通过影响卵巢功能、干扰激素水平等途径间接降低生育能力。
经期饮酒可能加重子宫收缩和盆腔充血,导致痛经加剧或经期延长。酒精代谢会消耗体内维生素B族和铁元素,可能加重贫血症状。少量饮酒对生育功能影响较小,但过量酒精会抑制下丘脑-垂体-卵巢轴功能,干扰卵泡发育和排卵过程。
有研究显示长期酗酒女性出现卵巢储备功能下降的概率显著增高,月经周期异常发生率也更高。酒精代谢产物乙醛可能损伤卵母细胞线粒体功能,影响胚胎着床。存在多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症等基础疾病的患者,饮酒可能加重原有病理状态。
建议女性经期避免饮酒,尤其是有备孕需求或存在月经不调者。日常应注意补充叶酸、铁剂等营养素,保持规律作息。若出现月经周期紊乱、排卵异常等情况,应及时到妇科或生殖医学科就诊评估卵巢功能,必要时进行性激素六项、抗缪勒管激素等检查。备孕期间应严格戒酒,保持均衡饮食和适度运动。