胃酸烧心可通过调整饮食、改变生活习惯、服用抑酸药物、使用胃黏膜保护剂、进行胃镜检查等方式治疗。胃酸烧心通常由胃酸分泌过多、胃食管反流、饮食不当、精神压力、幽门螺杆菌感染等原因引起。

减少摄入辛辣、油腻、过酸的食物，避免饮用咖啡、浓茶、碳酸饮料等刺激性饮品。饮食应以清淡易消化为主，适量增加膳食纤维的摄入，如燕麦、糙米等。进食时细嚼慢咽，避免暴饮暴食，饭后不要立即平卧，可适当散步帮助消化。

保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。睡觉时可将床头抬高15-20厘米，减少夜间胃酸。戒烟限酒，控制体重在合理范围内。避免穿紧身衣物压迫腹部，减少弯腰或剧烈运动。

可在医生指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片、泮托拉唑钠肠溶片等质子泵抑制剂，抑制胃酸分泌。也可使用法莫替丁片、雷尼替丁胶囊等H2受体拮抗剂，缓解胃酸过多症状。用药期间需遵医嘱定期复查。

铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝混悬凝胶、枸橼酸铋钾颗粒等药物可在胃黏膜形成保护层，减少胃酸对胃壁的刺激。这类药物通常需在餐前服用，与抑酸药物联用效果更佳。用药期间可能出现便秘等不良反应，应及时告知医生。

对于反复发作或症状严重的患者，建议进行胃镜检查明确病因。胃镜可直观观察食管、胃部病变情况，判断是否存在胃溃疡、胃炎、食管炎等疾病。根据检查结果，医生可制定针对性治疗方案，必要时可能需进行幽门螺杆菌检测或病理活检。

胃酸烧心患者日常应注意保持心情愉悦，避免焦虑紧张。可适量饮用温开水稀释胃酸，但避免大量饮水增加胃部负担。适当进行有氧运动如散步、瑜伽等，增强胃肠蠕动功能。若症状持续不缓解或出现呕血、黑便等严重表现，应立即就医。长期胃酸反流可能损伤食管黏膜，增加食管病变风险，需定期随访观察。