毛孔堵塞可通过温和清洁、定期去角质、局部用药、医美治疗等方式改善。毛孔堵塞通常由油脂分泌过多、角质代谢异常、毛囊炎、激素失衡等原因引起。
1、温和清洁使用弱酸性洁面产品每日清洁,避免皂基类清洁剂破坏皮肤屏障。油性肌肤可早晚各清洁一次,干性肌肤夜间清洁即可。
2、定期去角质每周1-2次使用水杨酸或果酸类产品促进角质脱落,浓度建议控制在0.5%-2%。敏感肌应减少频率至每周1次。
3、局部用药顽固堵塞可遵医嘱使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等药物,需注意药物可能引起皮肤干燥。
4、医美治疗中重度毛孔堵塞可考虑果酸焕肤、光子嫩肤等医美手段,需在专业机构进行3-5次疗程,治疗后需严格防晒。
日常注意减少高糖高脂饮食摄入,保证每日饮水量,避免用手挤压堵塞部位以防感染。若伴随红肿疼痛需及时就医。