偏头痛发作时可以使用风油精缓解症状,但需注意其局限性。风油精主要通过薄荷脑、樟脑等成分起到局部清凉镇痛作用,适用于轻度头痛或伴随头晕恶心的情况。
风油精中的薄荷脑能刺激皮肤冷觉感受器,通过神经反射暂时抑制疼痛信号传递,樟脑具有轻度局部麻醉作用,可缓解肌肉紧张性头痛。
适用于前额、太阳穴等体表部位的胀痛,对血管搏动性偏头痛效果有限。建议家长在孩子使用时避开眼周黏膜,单次涂抹面积不超过掌心大小。
皮肤破损或过敏体质者禁用,12岁以下儿童需稀释后使用。不可替代特异性药物如布洛芬、佐米曲普坦等,持续头痛超过72小时应就医。
更推荐冷敷颞动脉区、安静环境休息等物理方式。中重度发作需遵医嘱使用曲坦类药物,反复发作建议完善经颅多普勒检查排除器质病变。
保持规律作息避免熬夜,记录头痛日记帮助医生判断诱因,发作期可适量饮用含镁饮品如淡盐水。