偏头痛发作时可适量饮用温姜茶、淡薄荷水、低咖啡因绿茶或镁含量高的矿泉水,也可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚、佐米曲普坦或麦角胺类药物。
生姜中的姜烯酚具有抗炎作用,能抑制前列腺素合成,缓解脑血管扩张引发的搏动性疼痛。
薄荷醇通过激活TRPM8受体阻断痛觉传导,特别适合伴随恶心症状的偏头痛患者。
茶多酚可调节5-羟色胺水平,选择咖啡因含量低于30mg/100ml的茶饮避免血管过度收缩。
镁离子能阻断谷氨酸介导的皮质扩散性抑制,建议选择镁含量超过50mg/L的天然矿泉水。
非甾体抗炎药通过抑制环氧酶减少致痛物质生成,适用于轻中度发作期。
通过中枢神经系统抑制前列腺素合成,肝脏代谢异常者慎用。
选择性5-HT1B/1D受体激动剂,可逆转脑血管异常扩张,心血管疾病患者禁用。
通过收缩脑膜血管缓解疼痛,可能引发肢端缺血,需严格监测用量。
避免摄入含酪胺的奶酪、含亚硝酸盐的加工肉制品等诱发食物,发作期保持安静环境并冷敷前额。