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肾结石可能由饮水不足、高盐高蛋白饮食、代谢异常、尿路感染等原因引起，可通过增加饮水量、调整饮食结构、药物排石、体外碎石等方式治疗。
1、饮水不足
每日液体摄入量过少会导致尿液浓缩，矿物质结晶沉积形成结石。建议保持每日2000毫升以上饮水量，均匀分配在白天饮用。
2、高盐高蛋白
过量摄入动物蛋白和钠盐会增加尿钙、尿酸排泄。每日食盐不超过5克，控制红肉摄入，增加蔬菜水果比例。
3、代谢异常
可能与甲状旁腺功能亢进、高尿酸血症等因素有关，通常表现为反复结石形成、血尿等症状。可使用枸橼酸钾、别嘌呤醇等药物调节代谢。
4、尿路感染
可能与变形杆菌感染、尿流不畅等因素有关，通常表现为发热、排尿刺痛等症状。需用左氧氟沙星等抗生素控制感染，必要时行输尿管支架置入。
保持适度运动有助于小结石排出，避免长期憋尿，定期体检可早期发现代谢异常问题。
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