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肾结石可通过增加饮水量、调整饮食结构、药物治疗、体外冲击波碎石等方式治疗。肾结石通常由水分摄入不足、高盐高蛋白饮食、尿路感染、代谢异常等原因引起。
1、增加饮水量
每日饮水2000毫升以上可稀释尿液，减少晶体沉积，建议选择白开水或柠檬水等低糖饮品。
2、调整饮食结构
限制草酸含量高的菠菜、坚果等食物，减少钠盐及动物蛋白摄入，增加柑橘类水果补充枸橼酸盐。
3、药物治疗
枸橼酸钾可碱化尿液，双氯芬酸钠缓解肾绞痛，坦索罗辛帮助输尿管扩张，需在医生指导下使用。
4、体外冲击波碎石
适用于直径超过5毫米的结石，通过高频声波将结石粉碎，可能伴随血尿、腰痛等短期副作用。
结石直径小于4毫米可通过多饮水自然排出，出现持续腰痛、血尿或发热时应立即就医。
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