失眠患者可遵医嘱使用右佐匹克隆、阿普唑仑、唑吡坦等药物,但需由医生评估后开具处方,禁止自行用药。
1、右佐匹克隆右佐匹克隆为非苯二氮�类镇静催眠药,适用于入睡困难型失眠,可能引起头晕、口干等不良反应。
2、阿普唑仑阿普唑仑为苯二氮䓬类抗焦虑药,对焦虑性失眠有效,长期使用可能导致依赖性。
3、唑吡坦唑吡坦为短效催眠药,适合睡眠维持困难者,常见副作用包括头痛和胃肠道不适。
4、褪黑素受体激动剂雷美替胺等褪黑素类药物适用于昼夜节律紊乱型失眠,不良反应较传统安眠药轻微。
建议失眠患者避免睡前摄入咖啡因,保持规律作息,若症状持续需及时到神经内科或睡眠专科就诊。