儿童夜间磨牙可通过调整生活习惯、心理疏导、口腔干预及药物治疗改善,通常与牙齿发育异常、心理压力、肠道寄生虫或遗传因素有关。
1、牙齿发育乳恒牙替换期咬合不齐可能引发磨牙,建议家长定期带孩子进行口腔检查,必要时使用咬合垫矫正。伴随牙齿磨损时可遵医嘱使用氟化钠凝胶保护牙釉质。
2、心理因素焦虑紧张等情绪会加重磨牙,家长需减少睡前刺激性活动,通过亲子阅读等方式放松情绪。持续严重者可考虑儿童心理咨询。
3、寄生虫感染蛔虫等寄生虫毒素刺激神经会导致磨牙,需化验粪便后遵医嘱服用阿苯达唑片、甲苯咪唑混悬液或磷酸哌嗪宝塔糖等驱虫药。
4、遗传倾向家族有磨牙史的孩子发生率较高,家长需观察记录发作频率,可配合使用维生素B1片、葡萄糖酸钙口服溶液等营养神经药物。
日常避免睡前过度兴奋,适量补充牛奶、香蕉等含钙镁食物,若每周磨牙超过3次或伴随头痛需尽早就诊。