左尺骨茎突腱鞘炎怎么处理
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左尺骨茎突腱鞘炎怎么处理
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左尺骨茎突腱鞘炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、局部封闭等方式处理。该病通常由重复性动作、外伤、慢性劳损、类风湿关节炎等原因引起。
1、休息制动
减少手腕活动并使用支具固定，避免重复性抓握动作，急性期可冰敷缓解肿胀。
2、物理治疗
超声波治疗或热敷有助于促进局部血液循环，缓解炎症反应，可配合轻柔的伸展训练。
3、药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可缓解疼痛，严重者可短期使用泼尼松等糖皮质激素。
4、局部封闭
对于顽固性疼痛，医生可能建议在腱鞘内注射利多卡因与糖皮质激素混合液，需严格无菌操作。
日常应避免长时间使用手机或鼠标，工作时每30分钟活动手腕，若症状持续加重需及时骨科就诊。
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